1: 海江田三郎 ★ 2015/10/09(金) 08:37:18.37 ID:???.net

http://www.j-cast.com/kaisha/2015/10/05246017.html

外回りで、日々動き回っているビジネスパーソンもいれば、1日中、座りっぱなし・・・という人もいるだろう。
そんな人にとっては、ちょっと怖い研究結果かもしれない。ニュースサイト
「CNN」記事「『座りっぱなし』で寿命が縮む?運動してもリスク残る」(2015年2月3日)によると、座っている時間が長い人の場合、
「心血管系の疾患やがん、2型糖尿病」などの慢性疾患を発症して、「死に至る確率」が高まるという。
カナダの研究チームが明らかにしたもので、特に危ないのは「1日あたり8~12時間以上」座っている人。
2型糖尿病を発症するリスクが、90%も高くなるらしい。
調査結果を受けて、ネットでは「自分も、もしかして・・・」と、危機感を募らせる声が相次いでいる。
「現代人でオフィスワーカーは皆まずいのでは」

ツイッターを見ると、早速、「気をつけよう」とつぶやく人や、「うーん、こまったなぁ」「どうしろと(汗)」など、
「長時間、座りっぱなし」とみられるビジネスパーソンらの嘆きが見つかった。「現代人でオフィスワーカーは皆まずいんじゃ・・・」と、
心配する人もいれば、「これが本当なら、私はいつ寿命が来てもおかしくない(笑)」「見事に座りっぱなしですわ。
もう寝るしかないな」など、半分、開き直っている人もいる。
コラムによれば、運動量を増やした場合、心血管系の疾患やがんなどで「死に至るリスク」は軽減されるが、
座りっぱなしの生活の影響は、運動した場合のメリットを上回るほど悪影響という。ツイッターでは、
「ありえない運動量を日々こなしてさえいれば、と安心しきっていた俺涙目」など、「こんなにがんばっているのに・・・!」と
、やりきれない思いを抱いた人も、いるようだ。

「(そんなに歩き回っていたら)仕事にならんわ」
心疾患などのリスクを減らすには、デスクワークの場合、
「立ったまま仕事をしたり、30分ごとに1~3分、立ち上がって歩き回ったりする」のがオススメというが、
実際には「(そんなに歩き回っていたら)仕事にならんわ(^_^;)」とか、「分かっちゃいるけど、実行は難しいかも・・・」と、困惑気味につぶやく人も。
「どうしてもパソコンの前に座り続ける作業が多いので、対策は必要。立ったまま作業をすることも考えた方がいいのか?」
という意見もあった。実は昨(2014)年、そんなニーズを叶えるデスクが、IKEAから発売される!? なんてニュースもあった。
「WIRED」記事の「スタンディングデスクをIKEAがお手ごろ価格で発売」(14年11月5日配信)によると、高さを自由に調節できる机は、
高価なものだと、4000ドル(約48万円)と、手が届きにくい。ところがIKEAは、電動式で高さを変えられるデスクの
「新モデル」を、480ドル(約5万7000円)で売り出すという。記事には、スタンディングデスクの商品紹介動画もついている。
「立ったまま仕事」で、効率は上がるのだろうか、それとも・・・。(KH)



16: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 09:03:57.91 ID:/ZawVQrq.net

もう5,6年ほど寝床で寝ない生活してるけどピンピンしてるぜ
寝るのはオフィスチェアの上。リクライニングがいまいちなので中途半端な姿勢になるが
まぁそれでも平気。なので>>1はガセ。


2: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 08:38:57.13 ID:J/2+wSe8.net

毎日、1万以上あるいてる

無駄に職場が広いから


5: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 08:42:22.18 ID:pdms1cAb.net

>>2
パシリだからだろ


3: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 08:39:15.47 ID:iikxVDH3.net

>命に危険

日本語が危ない


6: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 08:43:07.76 ID:KN8wd54v.net

漫画家全滅の危機


7: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 08:44:52.26 ID:1IAUmytN.net

これは昔から言われてることだろ
特に男は前立腺の問題もあるし、尚更だ


8: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 08:47:56.86 ID:ozV7gcWu.net

自動昇降式デスクがあればなあ(´・ω・`)


9: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 08:48:15.20 ID:3MYOzb3Y.net

こんなことはもうずっと昔から言われている
食事の節制と適度な運動が健康のもと


10: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 08:53:48.30 ID:3qA2mVes.net

喫煙離席は健康に良かったんだ


12: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 08:57:47.60 ID:2yAvHus+.net

長い人生 いつまでも元気であるために

勃ってお仕事


13: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 08:59:48.61 ID:n9zrtWc/.net

年中エアコンで快適、体力負担も事故も無い、毎日ペコペコやって来る営業と配送の汗かき脂テカテカだせえとか思ってたら脂肪肝から肝硬変なるよ


14: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 09:01:43.65 ID:UkyhqCIK.net

4ヶ月ぐらいバランスボールを椅子代わりに使ってるが、
腹筋がついてコルセット巻いたように腹筋を感じる
脂肪は取れてないが、飯食うとウエストが苦しい


15: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 09:02:44.27 ID:+y6C6CyM.net

ヤバ。仕事はほとんど立ちっぱなしだけど、休日はずっとあぐらかいて
ネットかお絵描きだわ。


17: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 09:09:34.71 ID:L8Ia1vGG.net

IT土方はそのうち病気になる
足腰だけならいい、目も使いすぎていつか見えなくなる


18: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 09:10:30.40 ID:0Ic2oljF.net



19: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 09:17:47.28 ID:NtONnmQW.net

逆にずっと立ちっぱ仕事だとどうなるの?
オフィス系よりサービス業系のほうが寿命短かったよね?


21: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 09:19:57.56 ID:vgzaAvRB.net

重力がもう少し軽減されれば
立ちっ放しでも良いけどな

確かに、昔に比べ座ってる人の割合も多くなってるだろうな


27: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 11:11:02.80 ID:pYGI6P4M.net

>>21
立ちっぱなしは
足腰が壊れて、中高年までもたない
中高年でも元気に立ちっぱなしはある意味選ばれたDNA

昔は一日10時間立ちっぱなしなんてなかったと思うが。
農耕民族だし


22: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 09:31:32.57 ID:SkDJj5LQ.net

自営の俺も座り仕事が基本だけど、
外回りも掃除も一人でやらなきゃならんので多分大丈夫。

それより、時を選ばず呑んでる酒のせいか、太ってきた('A`)


23: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 09:36:14.59 ID:HLrJzP8x.net

学生時代は固い椅子に座りっぱなしでよくケツと腰が痛くなったものよ


24: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 09:48:33.57 ID:4vIV5nq4.net

漫画家とかこれで早死に多い


25: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 10:01:46.56 ID:9gwiSjXs.net

タバコ休憩の方だけ


26: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 10:48:53.54 ID:vvHO40WR.net

1時間に一度のタバコ休憩、喫煙室で立ったまま打ち合わせ最強だね!


28: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 11:55:02.74 ID:cJxFQyiF.net

慢性前立腺炎


29: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 11:59:26.93 ID:8X4WY6xo.net

立ちっ放しじゃ器用な手先仕事や考える仕事は無理だよ。
ソース、俺。


30: 名刺は切らしておりまして 2015/10/09(金) 12:00:31.27 ID:8X4WY6xo.net

今の経営者は馬鹿。


元スレ:http://anago.2ch.sc/bizplus/1444347438/